Leçon du Gong est une association de loi 1901 créée en 2023 et qui promeut la pratique des arts taoistes dans le respect des tradition et dans une perspective d'amélioration de l'être à différents niveaux.

Ralentir, prendre le temps de respirer est devenue un enjeu majeur pour les habitants du XXIeme siècle. Le Qi Gong et les arts internes chinois ont cette vertu qu'ils nous permettent de gouter à la détente qui s'installe lorsque nous déposons notre mental pour rentrer pleinement dans le corps et le souffle.

Pratique millénaire fraichement importé de chine depuis environ 50 ans en France, le Qi Gong fait parti des 5 branches de la médecine chinoise et est reconnu par l'OMS comme système de soin valide.

Notre mission

Nos services

Vous trouverez ici un espace dédié à un ensemble de pratiques taoistes milénaires permettant le développement du corps, de l'énergie et de l'esprit.
Nous enseignons des cours de Tai Chi/ Qi Gong en présentiel à Toulouse Nord ainsi qu'une plateforme vidéo où vous pourrez accéder à toutes les techniques enseignés en présentiel.

Martial Gontrand est formé en Qi Gong et salarié de Leçon du Gong, il vous accompagnera dans votre évolution quel que soit votre niveau.

Il pratique également le coaching en développement personnel.

Corps / Wai

Libérez les capacités de votre corps:
-Yoga Taoiste
-Tai Chi
-Exercices de proprioception
-Renforcement musculaire

Énergie / Qi

Augmenter votre energie vitale
-Nei Gong
-Respiration alchimique
-Zhineng Qi Gong

Entrainer l'esprit par la méditation taoiste appelé Shen Gong et apprenez à vous connaitre grâce aux arts divinatoires: Bazi, Yi King et Qimen Dunjia.

Esprit / Shen

Contactez-nous

Pour découvrir nos accompagnements individualisés ou nos cours collectifs